ODZYWKI

nie masz chemicznego posmaku nie mam.. robie mala porcje owsianki- 5 lyzek owsianych, pol szklanki mleka, banan i sypie najczesciej dwie plaskie lyzki odzywki. wtedy ona jest taka kleista... ale nigdy nie czulam chemii. np. K2E albo jakas zayebista wytrzymalosciowke Zmieniony przez - dontknow w dniu 2011-09-04 10:15:02 Zmieniony przez - [...]

"UWAGA !!! Nie dlugo prawdzile HARDCOROWE odzywki, mojej wlasnej firmy BURNEIKA SPORTS , a nie jakiesz tam dziadostwo, bedzie na market w calej Europie, na razie tylko sample jak to bedzie wygliodacz I etykiety bedzie dopracowane !"

po co chcecie odzywki z niedozwolonym i niezdrowym skladem ? Wezcie sterydy i po problemie, chyba ze chcecie sie chwalic ze "jedziecie na sucho"

Problem polega na tym, iż jego odżywki były na promocji bez jego wiedzy ?

z jednej strony jest w tym trochę racji, jednak patrząc z innej perspektywy gdyby nie Burneika nie wiedziałaby co to jest kulturystyka, odżywki itd - za to się należy mu szacunek, a, że nie wszystkim się podoba - jak wszystko są gusta i guściki - ile ludzi tyle opinii ;-) nie trzeba zaraz cisnąć, że d**** itd fakt miał swoje 5 minut i wciąż je ma, [...]

Ja to widzę, że tu większość to polaczki :) Robert to PRO-s, ciekawe jakby Phil albo Kai tak jezdzili i jakies teksty mowili. Kto z prosów wstawia tyle filmikow, jest tak medialny, ma swoje odzywki, ma 60 w łapie, jezdzi tak czesto do PL, jest tak sympatyczny a przy okazji nadal startuje ? Takich jest mało, tylko czołówka w 50% robi to co Robert. [...]

Skeba rozumiem, że dał ci odżywki ze swojej piwnicy i będziesz go bronił. Mnie on jednak wisi i powiewa. Pisze mi na pw, wyzywa na yt. Wciąż mi to wisi i powiewa :-) ----- się omija bo jak się wdepnie to zaczyna śmierdzieć... Uzupełnij sobie jak chcesz :-) Jest tylko pudelkiem o ambicjach pitbulla i tak już zostanie, a jego szczekanie jest [...]

jarek zamowilem odzywki w sklepie to sam mi sie uaktualnil

Dibo: Wbijaj z Dibo? Suplementy i Sterydy? Sklep Dibo- Odzywki dla mocnych

Tytan shop Odzywki, suplementy i akcesoria. gdzie moge odebrac nagrode ?

odżywki to strata kasy ale powodzenia

Wojt to ty mloda dupa jeszcze jestes Ale wpadles w dobre towarzystwo tutaj i beda z ciebie ludzie jeszcze I nie sluchaj chlopakow z innego dzialu Odzywki nie dzialaja-same podrobki Wal koks bedziesz mial kolegow

albo wiem dawajcie pojedziemy do clubu xxl w brzeznie, stalem tam na bramce dwa lata i non stop byly dymy i ani razu tam psy nie przyjechaly to mozemy zrobic borute, zaiebac kase wlascicielowi i kupic za to odzywki z sfd i kazdy zadowolony

Nie będę dużo pisać niepotrzebnych rzeczy więc od razu konkrety. Dzisiaj trening Siłowy. PULL SIŁA: Rwanie (zabawa) Kilka rozgrzewek i docelowo 50kg x 1 oraz rekord siadł 60kg x 2 . + C&J (technicznie opłakane) 80kg x 1 siadło. Martwy Ciąg na prostych nogach: 5x5 120kg ; 120kg ; 120kg ; 125kg ; 130kg Wiosłowanie chwytem młotkowym oburącz: 5x5 [...]

10.06.2017 (Sobota) dzień treningowy Pull Hiper: 5 MINUT BIEŻNIA Wiosła Jednoracz: 42,5kg x 12 (4 serie) Ściągnie trójkąta wyciągu dolnego + Prostowanie na lawce rzymskiej: 5 x 12 Uginanie podudzi leżąc + przywodziciele: 4x15 Wznosy bokiem siedzac + rotacyjny Face pull: 4x12 Unoszenie hantli z supinacja: 12,5kg x 12 ; 17,5kg x 12 ; 15kg x 12 ; [...]

17.06.2017 (Sobota) Trening Siłowy Pull Hiper: 5 Minut bieżni Wiosła Jednorącz: 42,5kg x 12 ; 37,5kg x 12 ; 37,5kg x 12 ; 37,5kg x 12 Ściąganie drążka wyciągu górnego chwytem na szerokość barków + Narciarz + Prostowanie na rzymskiej: 4x 12 (Prostowanie +10kg) Uginanie na maszynie na dwójki + Odwodziciele: 4x 15 z lekkim przytrzymanie w [...]

7.07.2017 (Piątek) FBW: Bieżnia 3 minuty Front Squat + Wspięcia na suwnicy leżąc(na dwa, stopy do wewnątrz): 50kg x 12 + 150kg x 21 / 50kg x 10 + 150kg x 21 / 55kg x 8 + 150kg x 21 / 57,5kg x 6 +150kgx21 Podciąganie podchwyt: 10kg x 10 / 10kg x 8 / 15kg x 6 / 15kg x 6 Ściąganie drążka do klatki chwyt neutralny + prostowanie na rzymskiej: [...]

No chodzi mi o różne odżywki itd..

Dietkę cisnę 3 tygodnie,dziś zaczynam 4-ty i naszło mnie by zrobić w niej małe korekty ( +100g kalafiora, +10g orzechów włoskich , - 1/2 odżywki białkowej, - 50g twarogu półtłustego, , off wafle w zamian banan do 400g) Stąd rozpiska wygląda tak : 1 posiłek : 80g płatków owsianych 3 jaja 50g ryżu Warzywa ( po 30g papryki, pomidora, cebuli) 755kcal [...]

Nie chciałem zakładać nowego tematu, więc pisze: Wielokrotnie natknąłem się na to, że wielu forumowiczów przed snem lub po treningu dolewa do swojej odżywki białkowej oliwy z oliwek?? Mógłby mi ktoś wytłumaczyć co to daje i po co?? dzięki